Jungle Yoga – Zürich

JungleYoga

Save your mat!

Sabrina Kriesi, Gründerin
Unterrichtet: Yoga

„…also packte ich im April 2017 meine Sachen und flog für zwei Monate nach Bali…“

Sabrina
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Leila Mostafa
Unterrichtet: Pilates

„…2013 hatte ich dann die Möglichkeit für einen Monat nach Indien zu reisen und praktizierte dort intensiv Pilates und Yoga…“

Leila
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General Information

Dauer

Alle Klassen dauern 60 Minuten. Sie beginnen jeweils um 07:00 Uhr.

Spots

Begrenzte Teilnehmeranzahl. Bitte jeweils im Voraus über das Doodle für die Stunden anmelden.

Level

Wir begrüssen Anfänger sowie fortgeschrittene Schüler. Durch die kleiner gehaltenen Klasssen, ist ein massgeschneiderter Unterricht möglich.

Pricing

Einzelklasse: 25.-
10er-Abonnement: 230.- (gültig für 4 Monate)
Dasselbe Abo kann für Yoga und Pilates eingelöst werden.

Yoga

Hatha Yoga

Hatha besteht aus den Wörtern HA und THA.
HA bedeutet Sonne und THA Mond.
Sonne und Mond stehen für die Polaritäten und Dualitäten (= Gegensätze), die man im Hatha Yoga überwinden will, um in die innere Mitte zu gelangen. Die Gegensätze sollen also in das sogenannte ‚Eins-Sein‘ zusammengeführt werden.

Pilates

Pilates ist die vollständige Koordination von Körper, Geist und Seele.

Beim Pilates geht es nicht nur um eine gute Körperhaltung und einen starken Kern. Es ist mehr als nur eine körperliche Übung. Den regelmässiges praktizieren verbessert auch das geistige, emotionale und spirituelle Wohlbefinden radikal.

Für die nächste Yoga oder/und Pilates Stunde anmelden:

Förrlibuckstrasse 70
8005 Zürich, Schweiz

Tue. (Yoga): 7am – 8am
Wed. (Pilates): 7am – 8am
Thu. (Yoga): 7am – 8am
Fri. (Pilates): 7am – 8am